5 důvodů, proč se žvýkačka vzdát a jak ji nahradit
Nyní existuje obrovský výběr žvýkaček.
Žvýkačku žvýkáme, když chceme osvěžte dech, zbavte se nervozity nebo jen zvyku.
Někteří se dívají na své zdraví a vyberou žvýkačku bez cukru.
Čtěte také: Jak odstranit žvýkačku z oblečení
Ve skutečnosti žvýkačka není tak neškodná, jak se zdá, a může ovlivnit vaše zdraví více, než si myslíte.
Co je nebezpečná dásně a než ji lze vyměnit?
Poškození žvýkačky
1. Problémy se žaludkem
Žvýkačkou přehoďte přebytečný vzduch, což může vést k bolest a opuch žaludku. Když žvýkáte žvýkačku, pošlete signál tělu, že potraviny začnou proudit. Pro trávení potravin se začínají vyvinout enzymy a kyseliny, nicméně žádné jídlo není přítomno.
To může způsobit nadýmání, nadměrnou produkci žaludeční kyseliny a narušit schopnost našeho těla produkovat dostatek zažívacích šťáv, když jíte potravu.
2. Poškození zubů
Pokud žvýkačka obsahuje cukr, pak doslova ponoříte zuby do cukru při žvýkání, což může přispět ke vzniku kazu. Pokud dáváte přednost žvýkacímu žáru bez cukru, pak s největší pravděpodobností obsahuje kyselé příchutě a konzervační látky, které mohou vést k erozi zubního skloviny.
3. Aspartam
Nejvíce bez cukru žvýkačky obsahují umělé sladidlo, aspartam. Aspartam se rozkládá na dřevěný alkohol (jed) a formaldehyd (karcinogen). Existují údaje o vztahu tohoto sladidla s vrozenými malformacemi, rakovinou a nádory mozku.
4. Oxid titaničitý
Pokud milujete žvýkačky, které bělí zuby, pak může vaše guma obsahovat oxid titaničitý. Tato látka se často používá k bělení, ale je spojena s problémy, jako jsou autoimunitní onemocnění, astma a Crohnova nemoc, a může být také karcinogenní.
Čtěte také: Jak odstranit žvýkací gumu z vlasů
5.Butylovaný hydroxytoluen
Butylovaný hydroxytoluen je v mnoha zemích zakázán kvůli jeho toxicitě. Často se používá jako konzervační prostředek v žvýkacích a jiných výrobcích. Je spojena s poškozením jater, hyperaktivitou u dětí a může být karcinogenní.
Lidové prostředky pro zápach z úst
Přírodní produkty pro dechové občerstvení
Žvýkačka – to je jistě vhodný nástroj pro osvěžení vašeho dechu. Pokud se ale chcete vyhnout negativním důsledkům, možná byste se měli obrátit na přírodní prostředky.
1. Kardamom
Kardamom je koření v podobě malých lusků s černými semínky uvnitř s příjemnou vůní a chutí. Vypálit několik semen kardamonu, abyste vyčistili dech.
2. Eukalyptus
Eukalypt je často používán v ústních výplachách pro čerstvý a mátový dech. Vytvořte domácí ústní vodu s 1 až 5 kapkami eukalyptového oleje na sklenici vody.
3. Petržel
Petržel osvěží dech po jídle. Jednoduše žvýkejte několik lístků po jídle, abyste se zbavili vůní jídla a dejte čerstvý a příjemný zápach.
4. Anis
Pokud se vám líbí chuť lékořice, pak se vám bude líbit anýzu. Sušené semínky nebo vroucí 3 lžíce anýzových semen ve vodě po dobu 3-5 minut. Chlazení, napnutí a použití jako kondicionér.
5. Dill
Použijte odvarový vývar nebo žvýkat koprovou semenu po jídle, abyste osvěžili dech. Semena jsou více vonné, zatímco koprové listy mají měkkou a sladkou chuť.
6. Čerstvá máta
Peppermint velmi dobře osvěží dech. Stačí stačit pár listů, abyste se zbavili špatného dechu.
7. Karafiát
Chcete-li, aby váš dech pikantní chuť, žvýkat pár pupeny karafiát. Karafiát má také antibakteriální vlastnosti a jeho olej lze použít jako přírodní prostředek proti bolesti zubů.
