Havremelgrøt med gresskar og pinjekjerner
”Aromatisk havregryngrøt med gresskar og pinjekjerner er bare et lagerhus av vitaminer. En slik velsmakende og sunn frokost vil stimulere hele dagen.„ Tilberedningstid 20 minutter
ingredienser:
gresskar 100 g
Havremelflak 100 g
Melk 3,2% fett. 250 gram
Pine nøtter 1 ss. l.
smør 10 gram
salt å smake
forberedelse:
Gresskar koker i en liten mengde vann til tilberedt.
Tilsett melk og varmt.
Tilsett havregryn, salt. Kok i 5 minutter, omrøring.
Tilsett olje, deksel og la stå i 5-10 minutter. Spre på platene og dryss med pinjekjerner. Server til bordet.
Bon appetitt!
