Pečená makrela s rýží

”Máte rádi pečené ryby? Pak je tento recept pro vás. Chutná makrela pečená v troubě je neuvěřitelně chutná. „ Doba vaření 40 minut

Pečené скумбрия с рисом

Složení:

Makrela 1 ks

Olivový olej 2 polévková lžíce. l.

Vařená rýže 100 g

Kopr (zelené)

Lemon 1 ks

Žárovka 1 ks

Pšeničná mouka Extra Class 1 polévková lžíce. l.

Sůl

Pepř

Rostlinný olej

Příprava:

Ryby почистить и отделить филе от костей

Ryby čistí a oddělí filé od kostí.

Posypeme соком лимона, посолить и поперчить. Натереть смесью базилика и оливкового масла

Posypeme citrónovou šťávou, slaninou a pepřem. Strouhněte se směsí bazalky a olivového oleje.

Sdílet на противень с пергаментом и запечь в духовке 15 минут при температуре 200 градусов С

Pečte plech s pergamenem a pečte v troubě po dobu 15 minut při teplotě 200 ° C.

Žárovka почистить и порезать колечками, немного посолить и обвалять в муке

Oloupeme a ořezáme žárovku, trochu posypeme a vložíme do mouky.

Fry на растительном масле

Smažte v rostlinném oleji.

Pečené скумбрия с рисом

Rýže vařte, vložte do misky a posypeme nakrájeným koprem, položíme na ryby a cibulové kroužky.

Bon appetit!