Známý psychiatr: jak alkohol ve skutečnosti ovlivňuje mozek

Mnoho z nás pravidelně přeskočilo sklenku jiného alkoholu, aby se uvolnilo.

Přemýšleli jste někdy o tom, jak alkohol ovlivňuje vaše tělo a mozek?

Všechno, co je konzumováno s omezeným účinkem, nemá škodlivý účinek, ale mnoho lidí nemá zastavení, pokud jde o alkoholu.

Dr. Samuel Ball (Samuel Ball) vysvětlil, proč je alkohol jednou z nejnebezpečnějších látek na světě.

Když pijeme alkohol, asi 33 procent alkoholu se vstřebává do krevního řečiště stěnami žaludku. Co zůstává, postupně vstupuje do krevního řečiště tenkým střevem.

Když alkohol vstupuje do krevního řečiště, šíří se přes všechny biologické tkáně našeho těla, protože buněčné membrány mají vysokou savost.

Muži se doporučuje, aby spotřebovávali více 30 ml ethanolu (přibližně 1 sklenici vína 250 ml nebo 1 pohár vodky 75 ml) denně a ženy už nejsou 20 ml ethanolu (1 sklenice vína 200 ml a 1 pohár vodky 50 ml).

Cokoli, co přesahuje tuto míru, může způsobit nejrůznější problémy se zdravotními a sociálními vztahy.

Čtěte také: Jak dlouho vytéká alkohol z těla?

Více než 5 jednotek alkoholu u mužů a více než 4 u žen je považováno za “nebezpečnou zónu”.

Jak alkohol ovlivňuje lidský mozek

Zde, jak známý psychiatr vysvětluje vliv alkoholu na mozek:

Slyšíme hodně o účincích alkoholu na mozku a na těle, především proto, že alkohol je považován za sedativum. Ale to není všechno. Alkohol – nejen sedativum, ale má také nepřímý stimulační efekt.

Alkohol přímo ovlivňuje chemické složení mozku, mění úroveň neurotransmiterů – vysílačů, které kontrolují duševní procesy, chování a emoce.

Ve skutečnosti alkohol potlačuje vzrušení a zhoršuje letargii. Vaše řeč, myšlenky a pohyby se zpomalí, tím více pijete. Začnete narazit, spadnout z křesla a provést další neohrabaná jednání.

Ale tady je úlovek. Alkohol také přispívá k produkci dopaminu v mozku – centra potěšení. To je ovlivněno mnoha různými příjemnými akcemi: komunikace s blízkými přáteli, dovolenou, nárůst platů a spotřeba alkoholických nápojů.

Zvyšováním hladiny dopaminu v mozku vás alkohol přivádí k myšlence, že se cítíte skvěle. Pokračujete v pít, abyste produkovali dopamin, ale současně se mění chemické složení mozku, což zvyšuje pocit deprese.

Studie ukázaly, že Účinek alkoholu na dopamin je výraznější u mužů než u žen, což vysvětluje, proč lidé trpí alkoholismem častěji.

Pokud spotřebováváme velké množství alkoholických nápojů, časem bude účinek dopaminu snížen na minimum. Ale do této fáze se člověk již posadil na pocit potěšení, i když přestává přijímat.

Jakmile je touha znovu a znovu zažít příjemný pocit při konzumaci alkoholických nápojů, dochází k alkoholismu.

Čas, který je nezbytný pro vznik závislosti, se u všech lidí liší. Někteří mají genetickou predispozici k alkoholismu a budou potřebovat velmi málo času, zatímco jiní budou potřebovat několik týdnů nebo měsíců.

Alkohol a mozek

Zde je návod, jak alkohol ovlivňuje různé oblasti mozku:

Proč vás alkohol uvolňuje??

Kůra mozek

V této oblasti jsou myšlenkové procesy a vědomí. Alkohol potlačuje zadržovací střediska, kvůli nimž se člověk cítí méně omezený. Zpomaluje zpracování informací, které dostáváme s očima, ušima, ústy a jinými smysly. To také potlačuje myšlenkové procesy, protože to, co začnete myslet zmateně.

Proč se stanete nepříjemným?

Cerebellum

Alkohol ovlivňuje centra pohybu a rovnováhy, což vede k ohromující, nestabilní chůzi, což nakonec může vést k úplnému pádu osoby.

Proč se vaše sexuální touhy zvedají, ale stanete se bezmocnými??

Hypothalamus a hypofýza

Hypotalamus a hypofýza koordinují funkce mozku a produkci hormonů. Alkohol potlačuje nervová centra v hypothalamu, která kontroluje sexuální vzrušení a sexuální aktivitu. Ačkoli libido člověka může jít nahoru, jeho schopnosti v posteli jsou výrazně sníženy.

Proč se ospalá?

Podlouhlý mozek

Tato oblast mozku je zodpovědná za automatické funkce, jako je dýchání, vědomí a tělesná teplota. Ovlivňuje medulla oblongata, alkohol způsobuje ospalost. Zpomaluje dýchání a snižuje tělesnou teplotu, což může být život ohrožující..

Krátkodobě alkohol způsobuje krátkodobou ztrátu paměti, když člověk zapomene, co se stalo v určitém okamžiku. Dlouhodobá expozice alkoholu je ještě nebezpečnější.

Účinky alkoholu na lidské tělo

Čtěte také: 20 málo známých skutečností o alkoholu

Když člověk má závislost na alkoholu, má nejvíce ničivý účinek na všechny orgány a systémy našeho těla.

Ve velkých počtech to vede k duševní poruchy, ztráta paměti a narušení koordinace motorů.

Alkoholismus vede k vážnému onemocnění jater – orgán, který čistí celé tělo od toxinů.

Nepřebírá párty a onemocnění žaludku a slinivky břišní.

V nejtěžších případech vede k nadměrné spotřebě alkoholu demence a delirium.

Takže příště, když pijete další drink, zjistěte, kdy přestat.