Vitamine

Cuprins: Aminoacizi * Beneficiile aminoacizilor * Deficit de aminoacizi * Abuzul de aminoacizi * Produsele care conțin aminoacizi? tirozina * Ce produse conțin tirozină? fenilalanină * Ce alimente conțin fenilalanină? triptofan * Ce alimente conțin triptofan? arginină * Ce alimente conțin arginină? alanină * Ce alimente conțin alanină? glicină * Ce alimente conțin glicină? metionină * Ce produse conțin metionină? histidina * Ce alimente conțin histidină? […]

Plinius der Ältere, der 10 Jahre vor der Kreuzigung Christi geboren wurde, war so gelehrte, dass vorhergesagt und zu Recht darauf hingewiesen einer der ersten Kommen von Zivilisationskrankheiten – Skorbut. Diese Avitaminose, kumulativ als Skorbut bezeichnet, wurde geboren, als die Menschen frisches Obst und Gemüse von ihrer Ernährung ausschlossen. Seeleute, Einwohner von Städten und nördlichen […]

Vitamina A (retinol) * Beneficiile de vitamina A * Deficitul de vitamina A * Ce alimente conțin vitamina A? Vitamina C (acid ascorbic) * Beneficiile de vitamina C * Deficit de vitamina C * Norma zilnică a vitaminei C * Ce alimente conțin vitamina C?  Vitamina D * Beneficiile de vitamina D * Norma zilnică […]

Cuprins: hormoni * Ce alimente conțin hormoni? estrogen * Ce produse conțin estrogeni (fitoestrogeni)? estradiol * Ce produse conțin estradiol? progesteron * Ce alimente conțin progesteron? serotoninei * Ce alimente conțin serotonină? testosteron * Ce alimente conțin testosteron? melatonină * Ce alimente conțin melatonină? insulină * Ce alimente conțin insulină? prolactina * Ce alimente conțin prolactină? dopamina * Ce alimente conțin dopamină? histamina * Ce […]

Inhalt: Vitamine der Gruppe B (Geschichte) Vorteile von B-Vitaminen Mangel an Vitaminen der Gruppe B Überdosierung von Vitaminen der Gruppe B Vitamin B1 (Thiamin) Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B1?? Vitamin B2 (Riboflavin) Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B2?? Vitamin B3 Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B3?? Vitamin B4 (Cholin) Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B4?? Vitamin B5 (Pantothensäure) […]

Es ist kein Geheimnis für jemanden, dass die richtige Ernährung der zukünftigen Mutter eine der notwendigen Bedingungen für den normalen Verlauf der Schwangerschaft, sowie für das Wachstum und die Entwicklung des zukünftigen Kindes ist. Daher müssen viele Frauen nach dem Lernen über die Schwangerschaft ihre Ernährung radikal ändern. Wir müssen eine neue Ernährungskultur entwickeln. Denn […]