Omelete com tomate e rúcula “Alonzo”

O café da manhã não deve ser apenas útil, mas também delicioso. Omelete com tomates e rúcula “Alonzo” – diversifica seu café da manhã e vai cobrar um bom humor durante todo o dia, e cozinhar não será muito difícil. Tempo de cozimento 15 minutos

Omelete с помидорами и рукколой Алонзо

Ingredientes:
Ovos 3 peças
Tomate 1 pc
Ruccola 1 feixe
Óleo vegetal 2 colheres de sopa. l.
Sal 1 sussurro.
Preparação:

Ovos batem em uma tigela e sal.

Ovos взбить в миске и посолить.

Em uma frigideira, aqueça o óleo vegetal e frite o tomate picado com cubos.

No сковороде разогреть растительное масло и обжарить кубиками нарезанные помидоры.

Adicionar rúcula.

Upload рукколу.

Despeje os ovos e cozinhe por alguns minutos sob a tampa.

Despeje яйцами и готовить пару минут под крышкой.

Omelete com tomate e rúcula “Alonzo” está pronto. Coloque em um prato e sirva a mesa.

Omelete с помидорами и рукколой «Алонзо»

Bon appetit!

  Salada com couve e cebola em conserva