Por que algumas pessoas sempre se atrasam?

Com certeza, cada um de nós conhece pelo menos uma pessoa que está cronicamente atrasada para reuniões por meia hora, ou mesmo por uma hora. Estamos constantemente fazendo concessões a nossos conhecidos e amigos, porque sabemos que eles são, na verdade, pessoas boas, o que, no entanto, não explica por que eles não aparecem a tempo, e por que esse comportamento é repetido várias vezes, apesar das frequentes desculpas..

Você descobrirá que essas pessoas são completamente irresponsáveis, mas não são tão simples. Existem várias teorias psicológicas sobre este assunto.

Traços de caráter que nos fazem atrasar

Alguns acreditam que a tendência a se atrasar é uma característica inata, e talvez eles estejam certos. Afinal, corujas e cotovias também são uma predisposição biológica parcial. Os defensores da teoria de Freud acreditam que isso é o que acontece com uma criança que inconscientemente quer se rebelar contra seus pais, cresce e se opõe às autoridades. Outros estão convencidos de que certas pessoas tendem a permanecer, já que esse comportamento tem suas vantagens, quer percebam ou não.

Aqui estão alguns Características de personalidade que aumentam nossas chances de atrasar:

-Nervosismo e sensação de desconforto em situações de interação social

-Ter prazer com a liberação de adrenalina que ocorre quando você se apressa

-Propensão para culpar as circunstâncias, não a si mesmo

-Lutar contra o autocontrole

-Incapacidade de negar os outros e assumir muitas responsabilidades

-O desejo de sentir mais controle sobre as ações

-Propensão frequentemente distraída

Em um estudo americano realizado em 1997 Universidade de São Francisco, em que 225 pessoas foram entrevistadas, descobriram que aqueles que costumavam se atrasar eram mais propensos à ansiedade e à falta de disposição. Eles também tinham baixa auto-estima e um nível de autocontrole..

Como superar o hábito de estar atrasado?

Diana DeLonzor (Diana DeLonzor), especialista no campo da gestão do tempo, acredita que as pessoas podem muito mais facilmente superar o hábito de se atrasar do que o hábito de comer demais, embora ambos os hábitos tenham características semelhantes. Assim como aqueles que comem demais, os atrasados ​​sempre prometem mudar, mas novamente violam suas promessas.

Então, o que faz as pessoas cuidarem de seus hábitos? No caso do exagero, o consolo associado à comida e ao seu sabor desempenha um papel. Para aqueles que estão atrasados, isso depende dos traços de caráter listados acima. Aqueles que buscam prazer e excitação de perseguição podem desfrutar correndo para uma reunião. Aqueles que não têm controle e respeito por si mesmos em outras áreas de suas vidas podem se sentir mais poderoso, sabendo que os outros estão esperando por eles.. A última situação é especialmente prevalente na esfera profissional. Este é um tipo de forma passivo-agressiva para enfatizar sua importância. Mas esta é apenas uma das possibilidades.

Psicólogos acreditam que mais frequentemente tudo isso ainda está associado à baixa auto-estima e o atraso é o resultado de pessoas que pensam que não controlam a situação e tentam dominá-la de uma maneira diferente. Quando uma pessoa percebe porque precisa desse tipo de controle, é mais fácil para ele superar o problema.

Quando uma pessoa percebe o que a move, quando está sempre atrasada, pode resolver o problema para abandonar esse hábito. Você pode comece a escrever quanto tempo você tem em seu negócio diário, estabeleça uma meta para chegar pelo menos 15 minutos mais cedo, recompense-se por vir no tempo e não se sobrecarregue com ações.

Como lidar constantemente com o atraso?

Mas como ser aquele que não está atrasado, mas sempre enfrenta pessoas que estão lentas e atrasadas. Primeiro, você precisa seja honesto, mas não hostil, com uma pessoa e reconhecer o fato de que seu atraso é um problema. Se você sempre perdoará o atraso, ele pode nem perceber que suas ações afetam os outros. O mais provável é que os atrasos afetem não apenas suas reuniões, mas também o trabalho de uma pessoa e seu relacionamento. Tente ajudá-lo a perceber o que está causando o atraso, mas também deixe claro que, se a próxima vez que a pessoa atrasar novamente, você será capaz de esperar por um tempo limitado. Isso dará ao lançador um incentivo adicional para trocar.

Se isso não funcionar, você pode recorrer a um pequeno truque, designando uma pessoa cronicamente atrasada para uma reunião mais cedo do que você realmente vai conhecê-lo. Claro, você vai enganar, mas no final, não é você quem está atrasado, mas a outra pessoa.