8 tegn på dårlig helse, som vil fortelle håret ditt

Hva kommer de fleste av oss til å tenke i første omgang når det kommer til hår? Selvfølgelig er vi først og fremst opptatt av vår frisyre, hvor godt håret ligger, hvor vakkert kuttet, om utseendet på grått hår. Kvinner er bekymret for om riktig farge for håret deres fargestoffer. Men eksperter er sikre på at du ikke bør fokusere så mye på håret ditt, men du må være oppmerksom på andre tegn som karakteriserer håret vårt. Faktisk kan helsen til håret og hodebunnen fortelle oss om de mange nyansene i vår generelle helse.

“Vi pleide å tro at hår er bare et dødt protein, men i dag vet vi at nesten hele spekteret av patologiske forhold i kroppen også påvirker helsen til håret vårt, – anser Dr. Victoria Barbosa, dermatolog ved Chicago Dermatological Center, USA. – Vårt hår reagerer på stress, både fysiske stress og samtidige sykdommer, og til psykiske påkjenninger “. Så, vi tilbyr deg åtte alarmerende tegn på dårlig helse for hele organismen, som kan løses av helsemessige årsaker til hår og hodebunn.

1. Et alarmerende tegn: tørt, livløst og tynt hår

Hva kan det snakke om?? Generelt kan en rekke faktorer føre til det visne håret, inkludert bruk av flekkemidler, bruk av en hårføner og bading i klorert vann. Imidlertid signifikante endringer i hårets konsistens, noe som fører til deres tilsynelatende tynning, kan indikere en reduksjon i aktivitet av skjoldbruskkjertelen (hypothyroidisme). Noen mennesker klarer å føle denne tynningen, som det ser ut til dem, som om håret ble mindre, men det er ingen intensiv hårtap. Det handler om å endre hårets struktur, som blir tregere og tynnere, selv i forhold til de som har et sterkt hårtap.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Andre tegn på hypothyroidisme inkluderer tretthet, utseendet av overflødig vekt, senker hjertefrekvensen. Eksperter påpeker at slike mennesker alltid kan bli kalde – selv i varmt vær. I noen tilfeller, tynning av håret og tap av det i øyenbrynene. Hvis øyebrynene fortynnes med mer enn en tredjedel, kan dette betraktes som et klart tegn som indikerer en reduksjon i skjoldbruskkjertelenes aktivitet.

Hva å gjøre? Det er nødvendig å rapportere dine observasjoner til familielegen, som kan lede deg for å kontrollere nivået av skjoldbruskhormonet i kroppen. Det er et spørsmål om den såkalte skjoldbruskstimulerende hormon, nivået som vil bidra til å bestemme den vanlige blodprøven. Det er også ekstremt viktig å informere legen om alle andre tilknyttede symptomer. I noen tilfeller, en ultralyd undersøkelse av skjoldbruskkjertelen.

2. Et skremmende tegn: i hodebunnen vises hardt skalete foci

Hva kan det snakke om?? Når hodebunnen vises tilstrekkelig tett slik formasjon, kan det bety en utvikling av psoriasis, egenskaper som er forskjellige fra andre hudsykdommer (spesielt fra flass eller seboréisk dermatitt). Det er et spørsmål om tykk, krustaktig foci, som påvirker individuelle deler av huden. Psoriasis, faktisk er en vanlig autoimmun sykdom, gjenspeiles i det faktum at de dypere lag av huden begynner å aktivt vokse, manifesterer seg i den form som er slik ubehagelig å se på de bestemte enheter som representerer, i virkeligheten, store klumper av hudceller.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Psoriasis ledsages ofte av andre autoimmune patologiske forhold, som Crohns sykdom, lupus og revmatoid artritt. Hvis noen av de ovennevnte sykdommene blir observert hos pasienten, sannsynligheten for utseende og psoriasis er høy. Og omvendt: Hvis psoriasis har blitt diagnostisert, er det nødvendig å sjekke for andre autoimmune lidelser. Ca. 30 prosent av pasientene som lider av psoriasis har en såkalt psoriasisartritt, noe som fører til smertefull hevelse i leddene.

Hva å gjøre? Til tross for at det er et ganske stort utvalg av verktøy for behandling av psoriasis, er søken etter den mest optimale løsningen ofte utført av prøving og feiling. Du kan bruke en rekke lokale terapier, inkludert bruk av sjampo basert på tjære eller salisylsyre, kremer og salver som inneholder sink og aloe vera. Redusere intensiteten av den inflammatoriske prosessen vil hjelpe kremer på grunnlag av hydrokortison. Du kan bruke kremer som inneholder vitamin D, vitamin A og antralin. Mange pasienter opplever en forbedring av tilstanden til hodebunnen etter behandling med ultrafiolett stråling innenfor rammen av passende behandling. Selvfølgelig er det nødvendig å ta regelmessige medisiner som vil bli foreskrevet av en lege.

Det er klart at med psoriasis vitser er dårlig – du må se en lege, og ikke engasjere seg i selvmedisinering. Det bør huskes at psoriasis øker risikoen for å utvikle diabetes, hjertesykdom, hypertensjon, visse typer kreft, metabolsk syndrom, fedme og depresjon. Dermed, hvis situasjonen med psoriasis forverres, er det nødvendig å regelmessig gjennomgå en hensiktsmessig undersøkelse som vil bidra til å identifisere andre patologiske forhold.

3. Anxious tegn: tynner ut hele hodebunnen

Hva kan det snakke om?? Som det er kjent, er det ansett som normalt hvis en person mister fra hundre til 150 hår per dag, så dette er en integrert del av konstant fornyelse syklus av hår. Men hvis du merker at kam eller i badekaret er en mye større mengde hår (spesielt når håret faller ut i klumper), er en reell grunn til bekymring. Årsaken til dette fenomenet kan for eksempel være i uventet alvorlig fysisk eller psykisk stress (for eksempel skilsmisse, tap av sysselsetting og lignende). En annen grunn kan være forkjølelse eller annen infeksjonssykdom. Diabetes kan også føre til tynning av håret, som plutselig kan slippe ut. Eksperter mener at disse to tegnene kan betraktes som det tidligste signalet som sier at diabetes begynte å påvirke kroppens hormoner.

Mange medisiner kan også føre til hårtap. Spesielt er det snakk om piller, enkelte antidepressiva (f.eks lignende reaksjon føre til alle former av trisykliske antidepressiva), om rusmidler for behandling av hypothyroidisme. Hormonelle forandringer kan også føre til tynning av håret (for eksempel under overgangsalder eller graviditet). En sykdom som polycystisk ovariesyndrom kan forårsake både hårtap og overdreven vekst, avhengig av hvordan hormonbalansen er forstyrret. Med andre ord, årsakene kan være en utrolig mengde.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Det er fornuftig å studere røttene til det fallne håret for tilstedeværelse av små hvite prikker. Deres tilstedeværelse kan tyde på at hårtap er midlertidig og har ingen sammenheng med den kvinnelige eller mannlige typen alopecia. Igjen anbefales det å ta hensyn til medisiner tatt, blant annet kan det ikke bare være p-piller, men også anti-akne medisiner, anabole stoffer og steroider. Kilder til fysisk stress fører til midlertidig hårtap. Slike kilder inkluderer for eksempel anemi forårsaket av jernmangel, eller mangel på protein i kroppen. Ofte observeres disse fenomenene hos de pasientene som lider av forstyrrelser knyttet til ernæring.

Hva å gjøre? Hvis du observerer hvilke eksperter som kaller et midlertidig tap av hår, bør du forsøke å stoppe med å ta medisiner som du foreskriver på dette tidspunktet, eller Søk lege for å få en diagnose av den samtidige patologiske tilstanden, i stand til å forårsake baldness. Det må imidlertid klart forstås at denne type hårtap ikke er en permanent tilstand som kan relateres til arvelige egenskaper.

I tilfeller der vitamin D ikke har noe å gjøre med hårtap, tar dette stoffet tvert imot hårvekst og hårgjenoppretting. Det er bemerkelsesverdig at spesialister fortsatt ikke kan forstå Den nøyaktige mekanismen for effekten av vitamin D på hårtap, men det er sikkert at hårsekkene trenger et høyt nivå av vitamin D for utvinning. Spesielt anbefales det å ta visse doser vitamin D3 daglig. I alle fall er det nødvendig å konsultere en spesialist.

4. Anxious tegn: fullt hårtap, som er permanent i naturen

Hva kan det snakke om?? Både menn og kvinner lider av et fenomen som kalles androgene skallethet. Vanligvis oppstår en slik patologi på grunn av endringer i sammensetningen av kjønnshormoner, men denne typen alopeci kan også skyldes noen sykdommer, som påvirker hormonnivået. Til dette fenomenet hos kvinner fører testosteron, som drenerer og ødelegger til slutt hårsekkene. Det er vanligvis sagt at denne typen skallethet tilhører den såkalte mannlige typen alopecia, som ofte observeres konstant og er en arvelig tilstand.

Hos menn, kommer hår tap med denne typen alopecia langs hårlinjen ved templene og på baksiden av hodet. Noen kvinner lider også av det samme fenomenet, men oftest faller håret på hele hodet. En annen grunn som kan føre til slikt hårtap er den samme diabetes. Som sykdommen utvikler seg, diabetes fører til problemer med blodsirkulasjon. Som et resultat, får hårsekkene ikke tilstrekkelig mengde næringsstoffer og kan ikke reprodusere nytt hår. Til slutt dør hårsekkene av på grunn av utilstrekkelige næringsstoffer, noe som fører til permanent hårtap.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Visse medfødte sykdommer kan forårsake lignende hårtap ved å påvirke hormonets sammensetning i kroppen. Spesielt snakker vi om en sykdom i skjoldbruskkjertelen (både hyperaktivitet og nedsatt aktivitet av skjoldbruskkjertelen). En lignende effekt er forårsaket av visse autoimmune sykdommer. Også, denne type hårtap kan være en bivirkning forårsaket av langvarig inntak av mange medisiner. Det er, for eksempel, de såkalte betablokkere (slik som propranolol, atenolol, etc.), antikoagulerende midler (varfan og så videre), så vel som mange medisiner for artritt, Parkinsons sykdom, etc..

Hva å gjøre? Hvis du tror at håravfall lettes ved å ta visse stoffer, bør du kontakte legen din om muligheten for å erstatte denne medisinen med en annen, noe som ikke ville forårsake en slik bivirkning. Uavhengig kan du ikke ta en beslutning om å slutte å ta et stoff! Du kan bli foreskrevet visse medisiner som er rettet mot bekjempelse av androgent hårtap. Slike legemidler som for eksempel minoksidil, blokkerer virkningen av visse hormoner på hårsekkene. Disse medisinene kan nå kjøpes selv uten resept, og de passer både for menn og kvinner.

5. Angst tegn: tørt og ekstremt skjøre hår

Hva kan det snakke om?? Hvis du kontinuerlig ser på morgenen på puten mye hår, er det mer sannsynlig å indikere deres skjøthet enn at håret faller ut av hårpærene. Sjansene er store at slik skjøthet av hår er Resultatet av eksponering for visse kjemiske kosmetikk på hårpleie, inkludert forskjellige fargestoffer. Alle typer clarifiers og hair straighteners kan veldig enkelt ødelegge epidermis kjemiske sammensetning, noe som i sin tur øker hårets skjøthet betydelig..

Imidlertid kan visse patologiske forhold i kroppen også føre til at håret blir mer skjøre. Ta for eksempel det såkalte Itenko-Cushing-syndromet, der binyrene påvirkes, noe som uttrykkes ved overdreven produksjon av et hormon som kortisol. Annen tilstand, kalt hypoparathyroidism, som enten kan være arvet eller skyldes et traume til parathyroidkjertelen, resulterer også i at håret blir overdrevet sprø og lett ødelagt. For lavt nivå av parathyroidhormonet fører til en reduksjon av nivået av kalsium i blodet og en økning i fosfornivået. Resultatet er skjøre og sprø hår, eksfolierende hud og enda mye mer alvorlige symptomer, som for eksempel muskelkramper.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Hvis årsaken til sprøtt hår er en av de ovennevnte (eller andre) patologiske forhold, er det sannsynligvis andre symptomer, som for eksempel økt tørrhet i huden, som lett blir avskallet. Økt hår skjørhet kan også indikere mangel på kosten omega-3-flerumettede fettsyrer som finnes i fiskeretter, mange nøtter, frø (for eksempel i linfrø).

Hva å gjøre? Uansett årsak til at håret ditt har blitt skjøre og sprø, er det nødvendig med riktig kjemisk behandling for å gjenopprette hårets struktur. Men hvis det er et spørsmål om en samtidig sykdom som påvirker hormonens nivå av organismen, Det er absolutt nødvendig å konsultere en lege om riktig behandling. For eksempel, hvis vi snakker om hypoparathyroidisme – et syndrom med mangel på parathyroid kjertelfunksjon, vil symptomene på dette fenomenet bidra til å ta kontroll over kosttilskudd basert på vitamin D og kalsium.

Det finnes en rekke enkle og rimelige verktøy som vil bidra til å gjenopprette helsen til håret ditt. For eksempel gjenoppretter håroljer elastisiteten til hårakselen, bare på nivået av epidermis. Bruk oljer på naturlig basis (for eksempel basert på kokos, avokado og så videre) og unngå syntetiske oljer (spesielt basert på petroleumjell). For å mate håret, anbefales det å ta kosttilskudd basert på fiskeolje. I tillegg, for å redusere mengden hår som bryter i søvnen, bør du bruke et satengseng i stedet for en bomulls putevar, som er mye mykere.

6. Angst: Håret faller ut i separate små sirkulære områder

Hva kan det snakke om?? Dette kan snakke om virkningen av kroppens immunsystem på hårsekkene på en slik måte at krympingen av den sistnevnte resulterer i hårtap i små sirkulære områder. En lignende type alopecia, hvilke eksperter kaller sirkulær alopecia, kan også forekomme lokalt på templene eller langs hårlinjen. I noen tilfeller kan denne type alopecia skyldes den samme diabetes. Alopecia strekker seg ofte til hele hodebunnen. I slike tilfeller kan pasienten miste alt håret og til og med miste hår i andre deler av kroppen.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Sirkulær alopecia påvirker ofte områdene av huden under øyenbrynene og øyevipper, noe som fører til tap. Dette symptomet gjør det mulig å skille sirkulær alopecia fra andre typer alopecia. Sirkulær alopecia er en autoimmun sykdom. Denne patologien kan være arvelig, manifestert mot en bakgrunn av andre autoimmune sykdommer, som reumatoid artritt, tidlig diabetes og skjoldbrusk sykdom.

Hva å gjøre? Hvis vi snakker om behandlingen som har vist seg å være mest effektive i tilfelle av sirkulær alopeci, mener vi injeksjonen av kortisoninjeksjoner direkte inn i de områdene i hodebunnen, hvor skallethet observeres. Hvis du ikke gjør introduksjonen av dette steroidmedikamentet, begynner den sirkulære focien å gradvis øke, bli mer merkbar.

I tillegg til injeksjoner kan cortison administreres oralt og i form av lokale kremer imidlertid Denne tilnærmingen kan kun være effektiv i milde tilfeller av patologi. Mange eksperter anbefaler bruk av et slikt stoff som minoxidil, noe som akselererer prosessen med gjenopptakelse av hårvekst. Imidlertid bør behandlingen gjentas mer enn en gang i flere måneder, slik at den forventede effekten oppnås.

7. Angst: Gulaktig flak på håret og kløende hud, med eksfolierende områder

Hva kan det snakke om?? Det vi er vant til å vurdere flass er veldig ofte et mye mer alvorlig fenomen, som krever mer oppmerksomhet. Det er et spørsmål om seborrheisk dermatitt, som er en kronisk betennelse i hodebunnen, noe som fører til eksfoliering på hele områder (oftest hvor hodebunnen er den mest fete). Når hele hudområder skiller seg av, blir plakk dannet, som ligner flass.

Seborrheic dermatitt sameksisterer i nær tilknytning til soppinfeksjoner, som oppstår når sopp mikroorganismer, som vanligvis finnes i vår hud, begynner å vokse betydelig. I særdeleshet, slik gjærsopp som en pitirosporum oval begynner å spre seg, det dermatitt er forstyrret, noe som fører bare til å forsterke den inflammatoriske prosessen. Men noen eksperter mener at i begynnelsen selv soppen begynner å vokse, forårsaker en betennelsesreaksjon i form av eksem, men ingen enighet om hva det var før – en sopp eller eksem – ennå.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Det er en svært effektiv måte som skiller seborrheic dermatitt fra enkel hudtørking: Når huden er tørr, blir den ofte ledsaget av eksfoliering i øyenbrynområdet og nær nesen. Samtidig er seborisk dermatitt mer av et sesongmessig fenomen, aktivert om vinteren, og forsvinner i den varme årstiden. Denne patologien kan også klart manifesteres etter stress.

Hva å gjøre? Som regel kan diagnosen “seborrheisk dermatitt” kun utføres av en egnet spesialist. I dette tilfellet kan ulike kosmetiske produkter (sjampo, kremer) foreskrives som vil bidra til å ta situasjonen under kontroll. Den største effektiviteten i kampen mot en voksende sopp demonstrerer et stoff som ketokonazol – et ganske nytt stoff som virker på veggene av soppceller, ødelegge den. Legemidlet er tilgjengelig i form av tabletter, kremer eller sjampo. Imidlertid kan denne medisinen muntlig føre til mange bivirkninger, noe som betyr at kun legen kan bestemme hvilken medisin som passer best for deg.

En meget klar positiv effekt blir observert ved bruk av steroidkremer. Men deres langsiktige bruk fører til tynning av huden, spesielt i ansiktet. Derfor anbefaler eksperter å bruke dem som en kortsiktig behandling. For å forhindre et gjentatt utbrudd av infeksjon, er det nødvendig å gjenopprette balansen mellom stoffene i huden. Leger anbefaler ofte på samme tid podnazhat på et produkt som hvitløk, eller bruk spesielle mattilsetninger basert på hvitløk.

8. Et alarmerende tegn: grått hår

Hva kan det snakke om?? De fleste oppfatter utseendet på grått hår, ikke forbundet med kroppens naturlige aldring, som et alarmsignal, advarsel om stresset som organismen ble utsatt for, eller som følge av traumer. Det er ingen tilfeldighet at dronningen av Frankrike, Marie Antoinette, dømt til henrettelse, på tiden viste seg på stillaset om morgenen ganske grått! Men hun var bare 38 år gammel … Samtidig behandlet en rekke spesialister denne forklaringen veldig skeptisk, og pekte mer på fenomenets genetiske natur. Og nå, i vår tid, sier noen eksperter at stress er ganske i stand til å utløse en viss mekanisme som begynner å påvirke hvordan hårsekkene behandler melanin som flekker hårpigment.

Det er også en veldig vanlig mening, ifølge hvilken stresset som kroppen opplever eller et alvorlig traume midlertidig kan stoppe hårveksten, ved å kjøre den såkalte hvilefasen. Etter at hårsekkene, så å si, blir vekket og begynner å fungere igjen, plutselig vokser en ganske stor mengde grå hår plutselig, noe som faktisk kan føre til full blomstring på ekstremt kort tid.

Ytterligere tegn som indikerer tilstedeværelsen av denne sykdommen Hastigheten som du gråter på, samt de enkelte tegnene som karakteriserer utseendet på det grå håret i deg, er helt i samsvar med hvordan denne prosessen fant sted i foreldrene dine. Men hvis du er sikker på at tidlig utseende av grå hår er en konsekvens av stress, det er fornuftig å være spesielt oppmerksom på den rekke hendelser som foregår i dette øyeblikket i livet ditt. Hvis du ikke gir endringer i det, kan konsekvensene av slik stress være svært beklagelig! Mennesker som har et tidlig utseende av grå hår er en følge av traumer, oppdager ofte at etter en stund blir den naturlige fargen på håret restaurert.

Hva å gjøre? Hvis livet ditt er så fullt av stress, at du er graying raskt, bør du gjøre alt for å lære å unngå slike voldelige omveltninger. Det er fornuftig å prøve å mestre visse avslapningsteknikker, som kanskje krever hjelp fra en kvalifisert spesialist. Be om hjelp med teknikker som tilbyr yoga – dette burde hjelpe.

Hvis du ser en endring til det bedre, Dette vil signalere at du er på rett spor. Det er også fornuftig å spørre foreldrene dine hvor tidlig de ble grå – dette vil faktisk fortelle deg hva du må forvente i fremtiden. Og egentlig – hvis faren din eller din mor noterte utseendet til det første gråhåret i en alder av 30 år, bør du ikke bli overrasket over deres tidlige utseende (selv om du ikke trenger å helt ignorere påvirkning av stress).