Que bom ver sem óculos?

Lentes de contato perdidas ou óculos quebrados? Agora você não precisa olhar para imagens borradas para ler algo no menu ou ver um sinal.

Um truque simples ajudará você a ver bem sem óculos. É muito simples:

Faça um pequeno buraco com os dedos (a melhor maneira é desligar o dedo indicador) e olhe pelo buraco.

Seja o que for que você olhe, seja texto, objeto ou visão de abertura, tudo ficará mais nítido.

Melhoria da visão

Como isso funciona? Normalmente, o foco da lente de nossos olhos distribui a luz para criar uma imagem clara na retina, e os músculos dos olhos são comprimidos para que possamos nos concentrar em diferentes distâncias.

Um pequeno orifício foca a luz vinda de qualquer fonte. Graças à pequena abertura, permite que a luz passe em um só lugar, portanto não há desfoque.

Como o buraco bloqueia a luz, a imagem parece mais escura.

Um pequeno furo cria uma imagem clara, limitando a chegada da luz. No entanto, este não é um método muito prático de correção da visão, pois limita a visão periférica. Foi com esse propósito que óculos e lentes foram inventados.

Como melhorar a visão?

Existem vários exercícios simples que ajudam a manter e melhorar ligeiramente a visão. Você pode realizá-las de manhã, na hora de dormir ou quando seus olhos se cansam. Os resultados podem ser vistos em um mês.

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Aquece os teus olhos. Esfregue as palmas das mãos para criar calor e coloque-as nos olhos por 5 segundos. Repetir 3 vezes.

Gire seus olhos. Olhe para cima e faça lentamente 10 movimentos rotacionais no sentido horário e 10 movimentos no sentido anti-horário.

Focus. Mantenha o lápis no comprimento do braço. Focalize seus olhos no lápis e mova lentamente o lápis para mais perto até que fique a cerca de 15 cm do nariz. Em seguida, mova lentamente o lápis para trás, concentrando-se no lápis. Repetir 10 vezes.

Massagem uísque. Usando as articulações dos polegares, massageie as hastes com pequenos movimentos de rotação, 20 vezes em uma direção e 20 vezes na outra direção. Repita o movimento, massagear a área entre os olhos na testa e abaixo dos olhos em ambos os lados da ponte do nariz.

Tirar uma soneca. Incline a cabeça, feche os olhos e relaxe por 3 minutos.